健康ブログ
ダイエットを楽しむ
お客様の声
2017.06.10
前田です!
HPのビフォーアフターで掲載させて頂いたクライアント様ですが現在20キロ以上のダイエットに成功しましたが理想体重までは、あと20キロほどダイエットしなければなりません。
筋トレで筋肉が付き最近ではサイクリング習慣ができ自転車で健康屋まで通うほどになりました

実はこのクライアント様から弱虫ペダルは面白いよと教えていただきました🙌
運動嫌いな方でしたが、弱虫ペダルの影響で自転車を購入し暇があればサイクリング🚴♀️
そして、この折りたたみ自転車は20万円くらいするそうで😳
理想体重に向けて体重が落ちる楽しみとサイクリングを楽しみながらダイエットをされてます
健康屋に来るからダイエットも楽しく続けれますと嬉しいお言葉を頂きました✨✨
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