健康ブログ
日焼け
日常
2017.06.09
梅雨入りしたらしいですが最近日差しが強いですね。
その日差しを利用して
少し焼いてはいるんですが
お肌のケアは大事です。
そこで僕が使ってるのはこの2つの
ボディクリームです。
せっかく焼いたのに
ケアを怠ると、乾燥してしまい
皮がむげてしまいます。
そしてもう一つ。
焼いたその日は身体をゴシゴシ洗わない。
ゴシゴシ洗うことにより
肌も傷つけてしまう上に色も落ちてしまいます。
最近、焼いてるお客様も少なくないので
綺麗に日焼けができるよう
お肌のケアもしっかりして欲しいです♪
浅野
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