健康ブログ
サプリメント使用について
トレーナーコラム
2017.05.15
先日の東京出張の際に、サプリメントショップへ行ったのでテンション上がって買い込みました。国内産のサプリメントは効果が薄いイメージだったのですが、ちゃんとガツンときます←
お金を使う時に考えたい事、それは何に金使うかって使用時間が長いものに使うべき。乗らない車にお金使っても仕方ないし、使わない道具にお金使っても仕方ありません。
その点、カラダは常に使っているのでしっかりお金を投じるべきです。ただ、サプリメント使用は、サプリメントに異存しないように食事の基礎をきちんとしてから食事するのをオススメします。
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