健康ブログ
ブログに初登場!
日常
2021.08.05
ブログに初登場!
中川トレーナーです。
.
中川トレーナーはコンテストにも出場経験があるので筋力アップの方法、正しいダイエット知識をお客様に合わせた方法でご案内できます。
幅広い知識をお客様へご提供しております(^^)
.
おすすめ記事
-
日常
早めに
2021.05.07 Written by 浅野 陵介
トレーニングでもなんでも 後回しにすればするだけ 悪い意味で もっと大きくなって 自分に返って...
-
日常
人間と生き方を表すもの
2018.01.15 Written by 田村 繁光
表情は人間を表す、体型は生き方を表す。 最近刺さった言葉です。 生き方というのは習慣の事でもあります。 習...
-
日常
筋トレをしても筋肉が硬くならないための5つのポイント
2024.04.03 Written by 田村 繁光
筋トレをすると筋肉が硬くなってしまって、柔軟性が低下したりゴツゴツした見た目になるのではないかと心配に感じて...
-
日常
切り替え
2021.01.04 Written by 浅野 陵介
正月太り、正月ボケしてませんか? 身体を動かせば ほぼ解決できます。 自分のペースも...
-
日常
🅰️スタジオ
2019.01.31 Written by 浅野 陵介
健康屋 倉敷店 Aスタジオの 浅野と鳥越です♪ チューブで遊んでますが、、笑 このチューブを使ってトレーニン...
-
日常
お肌
2018.02.21 Written by 浅野 陵介
今日は久々に お世話になってる脱毛サロンへ。 ここのお店では僕がお客。 健康屋では僕が担当させて頂いてるお...