健康ブログ
応援されると頑張れる
日常
2017.04.09
クライアントの方から調味料をいただきました。
肉ばかり食べてるだろうから、味を変えてみてねとの事です。
嬉しすぎです。。。
早速色々試すとスイスイ食べれました♪
やっぱり味が違うと食べやすいですね←
応援してくださる方がいるから頑張れます。
おすすめ記事
-
ダイエット
ダイエットの強い味方｜プロテインチップス
2021.08.22 Written by 田村 繁光
プロテインチップスをご存知ですか？ポテチみたいに美味しいのに高タンパク低カロリーなので、美味しくてしっかり栄...
-
日常
絶好の散歩スポット後楽園に行ってみました
2020.06.27 Written by 田村 繁光
久しぶりに後楽園に行ってみました。 散歩するには絶好のスポットですね。 運動を始めるのが大変だと思って...
-
日常
自分と向き合い理想を見出す
2017.09.22 Written by 田村 繁光
現在の上腕のサイズ39cm。理想は脂肪を完全に落とした時にでも40cmは超えときたいです。 自分の理想って自分と向き合...
-
日常
運を動かす
2016.12.24 Written by 田村 繁光
先日、書店で面白いタイトルの本を見つけました。 見た目について、確かに説得力のある内容が綴られています。 ...
-
日常
目標は紙に書いてやる気をキープしましょう！
2020.02.04 Written by 田村 繁光
紙に書くという事は、いたってシンプルで簡単なのですが、紙に目標や行動表を書いて見直すようにすると自身の行動を...
-
日常
1人で頑張るより
2019.03.06 Written by 浅野 陵介
お客様方は 目的や目標はみんな違って 体重や年齢も皆んな違って当たり前です。 ですが 数字は人に言わなけれ...
