健康ブログ
やる気の炎
日常
2017.04.08
最近、休憩時間にパンとプロテインを食べてます。空き時間が限られている為、素早く栄養補給ができるので気に入っています。
やる気の炎は最初は燃えていても、炎が弱くなる時があります。
暖炉の炎と一緒で、炎が弱くなってきたら薪をあげて炎を維持させましょう、薪をたくさんあげれば炎が強くなります。
おすすめ記事
-
日常
大阪
2020.02.25 Written by 浅野 陵介
またまた大阪にて学ばせて頂いてます。 なんでここにきたのか。 理由は自分の中でハッキリとあります。 ダイエ...
-
日常
理念と経営の勉強会
2019.02.23 Written by 田村 繁光
先日、理念と経営の勉強会に参加してきました。 業種は違えど、全員真剣に経営というものに取り組まれています。 ...
-
日常
ジムのメンテナンス報告
2025.06.30
先日、前田竜マネージャーがバーベルのサビをきれいに塗装してくれてピカピカに✨ さらにトレーニングベンチのヒビ...
-
日常
早め早めの
2019.12.13 Written by 浅野 陵介
年末年始、ご予定はありますか？ さっそく年始のご予約が入りました♪ 筋トレをして新しい年をスタートするみた...
-
日常
寒い時期にありがちな事
2015.12.06 Written by 田村 繁光
先日、50代女性とそのお母さんの整体を行いました。 お二人とも外出が少なく、あまり動かないようで 関節の可動範...
-
日常
新しい生活にする
2016.02.02 Written by 田村 繁光
減量期間という事で、主食を豆に切り替えてみました。 他にも色んな食品から栄養をとります♪ クライアントさん...
