健康ブログ
アルギニンを飲んでます
日常
2017.02.12
最近ワークアウト前にアルギニンを飲んでます。
アルギニンはアミノ酸の一種で、
成長ホルモンの分泌を促し筋肉の増強に役立ち、
免疫機能の向上やパワーアップに役立ちます。
サプリメントは足らずを補う時に飲むモノですが、
何が足りないか自分自身でわかっていると
コンディションを崩しにくくなります。
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
日常
新しい自分
2018.03.07 Written by 浅野 陵介
ガリガリって馬鹿にしてきた人を見返してやる。 デブって馬鹿にしてきた人を見返してやる。 可愛くなって、綺麗...
-
日常
気付き
2020.01.31 Written by 浅野 陵介
こちらのお客様。 少しずつ、苦手だったことが 出来るようになってきました♪ ほんの少しの成長ですが こ...
-
トレーニング
「毎日がもっと楽しくなるサポート」を目指して
2020.10.03 Written by 田村 繁光
先日、人気店のパーソナルジムにお邪魔してサービスを受けてきました。 お出迎え、アテンド、サービス内容など...
-
日常
研修中も子連れOK！研修中のトレーニング風景をご紹介
2025.07.04 Written by 田村 繁光
こんにちは！ 今日は前田竜マネージャーと、呼元トレーナーの研修でのトレーニング風景を少しご紹介させていただき...
-
日常
大福いただきました
2018.10.06 Written by 田村 繁光
先日、クライアントの方からいちご大福をいただきました。 甘月堂といえば児島で有名なお店みたいですね。 あん...
-
日常
当日キャンセルについて
2016.10.11 Written by 田村 繁光
当日のドタキャンについて。 原則、当日キャンセルは格安回数券を購入いただいている方は、 回数券1回分を消化...
