健康ブログ
倉敷市役所近くの美容室「Amo」さん
日常
2020.11.08
倉敷市役所近くの美容室「Amo」さんでカットとカラーをしてもらいました。
後ろ髪のクセ毛がある事や、髪色もそのままカラーをすると赤毛になりやすくなる事を教えていただき、それに合ったカットやカラーの提案され、とても安心してお願いできました♪
パーソナルトレーニングも同じように自分の身体について、知らない事が知る事ができたり、安心してご利用いただけるように何が大切かを再度学ぶことができました。
またお願いしたいと思います(^o^)
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