健康ブログ
アメリカ3日目
日常
2016.09.17
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日常
日々
2019.02.08 Written by 浅野 陵介
今の自分に満足はしない。 日々少しずつでも 成長出来るように毎日をひたむきに頑張る。 そんな人間でありたい...
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トレーナーコラム
適度な運動は心の健康にも良い影響を与える
2021.05.18 Written by 田村 繁光
新型コロナウイルス感染症の長期化による外出自粛や在宅勤務等で、運動不足を実感している方も多いのではないでしょ...
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日常
トレーナーの強みを生かして
2019.11.22 Written by 田村 繁光
いつもお世話になっているクライアントの方から、東京土産をいただきました。 この方は肩こりがものすごくて、スト...
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日常
大福いただきました
2018.10.06 Written by 田村 繁光
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日常
格好良いと思う人
2016.05.03 Written by 田村 繁光
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日常
田村兄トレーニング
2017.08.09 Written by 田村 繁光
実家にあるトレーニング器具です。僕の兄がココで身体を鍛えています。 兄は相当熱心にトレーニングフォームや筋肉...