健康ブログ
カラダ作りに必要なこと
日常
2016.08.22
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
日常
身体だけでなく
2020.09.11 Written by 浅野 陵介
お客様のビフォーアフターです。 トレーニングを通して 見た目や体重が変わる。 それだけでなく ...
-
日常
コロナ太り解消のチャンス!
2021.03.05 Written by 田村 繁光
お客様からレッドブルの差し入れをいただきました、ありがとうございます♪暖かくなってきた事や、県内のコロナ感染...
-
日常
身体は正直
2019.03.23 Written by 浅野 陵介
だいたいこんな感じ。 少しでも痩せたらいいなぁ。 って言う気持ちより 絶対やり通す。 絶対痩せる。 って...
-
日常
運動が嫌いでも苦手でもいい
2020.04.14 Written by 浅野 陵介
今までの食生活、運動習慣が 今の自分の見た目、身体です。 短期間でそうなったわけではなく 何年もそ...
-
トレーニング
お客様の模範となり続けるように
2020.11.04 Written by 田村 繁光
自主トレに励んでいる呼元トレーナーです。KENKOUYAのトレーナーは全員、自分自身のトレーニングやボディメンテナンス...
-
日常
出版祝い
2017.09.26 Written by 田村 繁光
長いお付き合いの女性クライアント様から、誕生日と本の出版祝いをいただきました。その他、お祝いをいただいた方々...