健康ブログ
東京レベルを岡山で
日常
2016.08.18
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
日常
同じ志を持つ仲間と
2018.08.24 Written by 田村 繁光
昨日、業務終了後に合同トレーニングに参加させていただきました。 まず圧倒的に1人でやるより、テンション上がっ...
-
日常
ダイエットを続けるために
2021.04.30 Written by 田村 繁光
ダイエットや身体づくりをする際に、続ける事ができない人の割合が60%を超えるという調査結果があります。続かない理...
-
日常
乱れがちになりやすい
2020.04.18 Written by 浅野 陵介
家で過ごす時間が多くなると どうしても食べてしまう 食べる量が増えてしまうことが 多いのではないで...
-
日常
お客様の成功は
2020.08.28 Written by 浅野 陵介
あなたの成功は私の成功でもある。 自分さえ良ければいいのか。 それは本当に幸せなのか? そうではな...
-
日常
新型コロナウイルス抗体検査
2020.12.20 Written by 田村 繁光
新型コロナウイルス抗体検査キットを使って、検査を行いました。 検査は血液を採取してキットに入れて、検査薬...
-
日常
栄養補給と水分補給を
2018.07.14 Written by 田村 繁光
一時、糖質制限が流行って敬遠する人もいた炭水化物ですが、身体を動かす為にはガソリンのように必要な栄養素になり...