健康ブログ
東京レベルを岡山で
日常
2016.08.18
東京でケビンさんのパーソナルを再度受けてきました♪
きめ細かい指導と新しい筋肉への刺激でガッツリ筋肉痛です(￣▽￣)
流行り物の器具やトレーニング方法に頼らない、
結局は優秀な人がいれば器具なんてなくても成果は出せます♪
健康屋は東京レベルのサービスを岡山でも展開して行きます。
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
日常
問題にぶつかった時
2016.05.14 Written by 田村 繁光
「時間がない」って思っても起床時間を 早くしたり就寝時間を遅くしたり、 トレーニングにあてる時間は最低限確...
-
日常
目的は人の数だけある
2020.02.10 Written by 浅野 陵介
お客様のほとんどの方が 痩せたい。 との理由、 体重の数値を減らすのが目標で お越しくださいます。 でも...
-
日常
支えに感謝する
2016.04.15 Written by 田村 繁光
たくさんのお祝いの中にまたお花が増えました^ ^ 健康屋新店舗は本日で二週間になりますが 少し内装をイジってい...
-
日常
人生の方針書
2018.10.30 Written by 田村 繁光
数ヶ月ぶりにスタバでお仕事。 自分の大切にしていたい事や、これからの課題ややりたい事を紙に書き出す作業をしま...
-
日常
レシオ東岡山店にて
2019.09.22
レシオ東岡山店のラウンジコーナーの壁に【腹筋を割るのはジムではない、キッチンだ】と名言が書いています。 食事...
-
日常
やる気を引き出すペップトーク
2021.03.27 Written by 田村 繁光
日本初の「アスレチックトレーナー」で、女子社会人バレーチームＮＥＣレッドロケッツ現コンディショニングアドバイ...
