健康ブログ
幅広い方にご利用いただいています
日常
2016.07.22
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
日常
優先順位をハッキリさせる
2015.12.17 Written by 田村 繁光
11/22で体重68.6kg→12/16で体重72.8kgと 6kgの増量に成功しました♪ 年内75kgを目指していきます。 体重を増やすルール、...
-
日常
年末年始
2017.12.21 Written by 浅野 陵介
浅野の年末年始の枠は 年末は31日までで 年始は3日からとなります。 長期休みで身体が訛ってしまわないように ...
-
日常
12月14日
2017.12.15 Written by 浅野 陵介
頑張ってる僕のお客様に対して "無駄な努力"はしない方がいい。 と友人に言われた。 とご相談を受けました。 ...
-
日常
アスリートと運動初心者
2018.03.23 Written by 田村 繁光
昨日は倉敷工業高校硬式野球部の指導へ。 ウエイトトレーニングのメニューを変えてから、身体の安定性が出てきまし...
-
日常
たまには
2018.06.11 Written by 浅野 陵介
浅野はよく、気持ちをリフレッシュする為に 海や夜景を眺めたり 四季の風景や映画を観たりします。 同じ物を見...
-
日常
出し切ってくださいました
2020.01.19 Written by 浅野 陵介
こんなにまで 出し切って下さり ありがとうございます♪ 周りの目を気にせず 個室だからこそ可能な 出し切...