健康ブログ
アルコール除菌｜コロナ対策
日常
2020.05.08
毎トレーニング後はバーベルやシートなど、トレーニング器具は全てアルコール除菌をしております。
ウイルス対策に消毒したり、うがい、手洗いも大切ですが、運動することで免疫をUPさせる事ができるので運動も大切です。
引き続き、新規の体験トレーニング、カウンセリングを受け付けしておりますので、安心して、お問い合わせください。
※動画をタップしてください
おすすめ記事
-
日常
自己コントロール
2019.01.27 Written by 田村 繁光
鳥越トレーナーです← 倉敷店の勤務にも慣れて、空きがある時間にはバリバリ筋トレしています。 今年の目標に向...
-
日常
適性な湿度を保ってウイルス対策｜コロナ対策
2020.04.14 Written by 田村 繁光
【新型コロナウイルスに関連した感染症対策】人に有害となる細菌やウイルスは空気が乾燥していると、のどの防御機能...
-
日常
私のこと…
2018.05.30 Written by 浅野 陵介
お客様に "私のこと どう思ってるんですか？" と言われることがよくあります。 …えっ//照 って思うのは冗談で...
-
日常
習慣作り
2018.09.23 Written by 浅野 陵介
小さなことから 出来そうなことから 毎日続けてみる。 最初は難しくても 毎日することで、習慣にする。 そ...
-
日常
田村の背中
2017.02.27 Written by 田村 繁光
久しぶりに背中を確認。 脂肪が全体的に少しついてるのですが、 凹凸がまだまだあります♪ 目に見える箇所...
-
お知らせ
2022年 年末のご挨拶
2022.12.30 Written by 田村 繁光
早いもので今年もあとわずかとなりました。この1年、パーソナルトレーニングジムKENKOUYAをお引き立ていただき誠にあり...
