自分は1日の食事を全て弁当で持ち運ぶスタイル

お客様から、最近ハマってる

美味しく食べれて引き締まる料理を

頂きました。

初めて食べたのですが

出来立てなのもあり

美味しかったです♪

美味しく食べれて

引き締まる

そんな料理は最近多いと思います。

それだけで引き締まる訳ではないですが、、

コンビニに行くだけでも

沢山のダイエット食品、ダイエットの味方が

多く売られてますね♪

全種類食べたことはないですが

基本的に食べたものは全部美味しかったです♪

飽きないように。

と、色々と試すのも

大切ですが、

自分はこれ！と決めてる方が

無駄に迷わなくて済むし

それでしばらく続けてみて

効果が実感してたらそのまま実行。

しばらく続けてみた結果

いまいちな感じだとしたら

また違う方を選ぶ。

という自分なりのスタイルです。

とにかく沢山あり過ぎて

結局どれがいいか分からない。

という方はこのスタイルがオススメです♪

#浅野

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