健康ブログ
自分は1日の食事を全て弁当で持ち運ぶスタイル
日常
2020.03.09
お客様から、最近ハマってる
美味しく食べれて引き締まる料理を
頂きました。
初めて食べたのですが
出来立てなのもあり
美味しかったです♪
美味しく食べれて
引き締まる
そんな料理は最近多いと思います。
それだけで引き締まる訳ではないですが、、
コンビニに行くだけでも
沢山のダイエット食品、ダイエットの味方が
多く売られてますね♪
全種類食べたことはないですが
基本的に食べたものは全部美味しかったです♪
飽きないように。
と、色々と試すのも
大切ですが、
自分はこれ！と決めてる方が
無駄に迷わなくて済むし
それでしばらく続けてみて
効果が実感してたらそのまま実行。
しばらく続けてみた結果
いまいちな感じだとしたら
また違う方を選ぶ。
という自分なりのスタイルです。
とにかく沢山あり過ぎて
結局どれがいいか分からない。
という方はこのスタイルがオススメです♪
#浅野
おすすめ記事
-
日常
人生と健康について考える名言
2021.11.29 Written by 田村 繁光
コロナウイルスの感染拡大際して、健康について改めて考える機会が多くなりましたね。 コロナ禍になってから改めて...
-
日常
まずはマネする
2017.05.29 Written by 田村 繁光
とあるお店に飾ってあったのを写真で撮らせていただきました。どの事にも当てはまる事では無いでしょうか。 マネを...
-
日常
出し切ってくださいました
2020.01.19 Written by 浅野 陵介
こんなにまで 出し切って下さり ありがとうございます♪ 周りの目を気にせず 個室だからこそ可能な 出し切...
-
日常
パーソナルトレーナーの仕事
2019.10.09 Written by 田村 繁光
なんでそんなに元気なんですか？と聞かれる時がありますが、元気の理由は“好きな仕事をして生きている”からです。 ...
-
日常
挑戦
2019.08.23 Written by 浅野 陵介
食事もトレーニングも 苦しいと感じる時の方が多いと思います。 好きなものを好きなように食べたいはずだし こ...
-
日常
最低限の努力
2016.06.14 Written by 田村 繁光
先日、出張が数件重なったので 久しぶりにコンビニで食事の調達をしました。 自宅でたいてい食事は用意す...
