健康ブログ
70代女性のパーソナルトレーニング風景
お客様の声
2019.10.23
70代女性の方のパーソナルトレーニングの風景をちょっぴり公開します。
この方は、猫背姿勢が強くて背中のトレーニングをする時にフォームを作るのが苦手でしたが、繰り返し練習する事で背中の筋肉を鍛える感覚が出てきました。
.
いつも「今日は頑張れるかなー」という感じですが、毎回一生懸命頑張ってくださっています。
身体づくりに年齢は関係ありません。
目的に合った的確なアプローチをする事で、身体は変わります。
.
※下記URLをタップすると動画が見れます
https://kenkouya.net/wp-content/uploads/img_0323.trim_.movおすすめ記事
-
お客様の声
ビフォーアフター
2017.08.31 Written by 浅野 陵介
担当させて頂いてるお客様 40代女性 69.6kg→62.2kg (−7.4kg) w81 → w73 (−8㎝) 数値より見た目。 かなり引き締ま...
-
お客様の声
ダイエットに成功
2015.12.04 Written by 田村 繁光
昨日の女性クライアントの方のパーソナルトレーニング中の風景です。 重量が重くなると重心が傾いたり、 身体が...
-
お客様の声
【60代男性の成功例】腰痛改善ベンチプレス100kg達成！
2025.06.24 Written by 田村 繁光
こんにちは！ 今回は、私たちが日々お手伝いしている中でも特に感動した、腰痛に悩んでいた60代男性の改善例をご紹...
-
お客様の声
いつやるの？
2015.11.26 Written by 田村 繁光
東進ハイスクールの林先生の名言の 「今でしょ！」って本当に良いセリフです。 先日、書店に行った時にたまたま...
-
お客様の声
ご報告
2018.06.03 Written by 浅野 陵介
浅野が担当してる40代女性 僕らスタッフも出場してる 美ボディを競うコンテスト "BEST BODY JAPAN" にて"優勝" "グ...
-
ダイエット
驚くべきビフォーアフター
2019.08.07 Written by 田村 繁光
5/23〜8/6の期間で密かにモニターのI様と、二人三脚で20回のトレーニングを行ったビフォアーアフターの写真です。 め...
