健康ブログ
60歳のボディメイク
お客様の声
2017.04.26
先日は胸の筋トレの日♪部位を二部位ずつ鍛えて、しっかり運動の量を確保します。
60歳男性の方が3月から本格的に減量を始めたのですが、体重-4kgウエストが-11cmを達成しました♪
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長ければ長いほど更に
2019.06.10 Written by 浅野 陵介
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お客様の声
楽しみがあるから
2018.10.18 Written by 浅野 陵介
30代前半のお客様 来月、旅行に行くことが決まり 今から楽しみにしておられます♪ それと同時に 旅行先で写...
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お客様の声
やり切りました。
2017.09.22 Written by 浅野 陵介
こちらのお客様。少しずつ筋力が付いてき 趣味のダンスでも変化が見えて来たそうです。 今回は 前回と扱う重量は...
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忙しい合間で
2016.01.17 Written by 田村 繁光
昨日は40代男性のパーソナルトレーニングを行いました！ この方はお仕事がかなり忙しいとの事ですが、 合間で必ず...
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お客様の声
40代男性4ヶ月経過
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向き合う乗り越える
2016.02.17 Written by 田村 繁光
昨日は40代女性のパーソナルトレーニングを行いました。 糖質の摂取量を増やしてきていますが、 体重は徐々に減っ...
