健康ブログ
50代女性のお客様のクチコミ
2021.06.08
本日は50代女性のお客様のクチコミをご紹介いたします^ ^
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通い始めてから3週間ほどです。
もともと運動好きで体力には自信がありましたが、この5〜６年運動をほとんどしない生活を送っていました。
年齢的に体力も低下し健康が気になり始め、健康屋さんでトレーニングすることにしました。
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女性トレーナーさんと自分のペースで、無理なくトレーニングできてます。
一回トレーニングしただけで“痩せた〜”と思わせてくれます。
『筋トレをすることによって意欲ややる気が出ます。』とブログに書いてありましたが、私も充実した気分にさせて貰っています。
自分に甘い性格なので、マイペースに寄り道しながら頑張りたいです。
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