健康ブログ
40代の女性のお客様のクチコミ
お客様の声
2021.07.09
40代の女性のお客様のクチコミです。
体脂肪を減らしたくてパーソナルを探してた所、健康屋のジムが出てきたので通うことにしました。
運動嫌い、ましてや筋トレ嫌いな自分が出来るか不安でしかなったですが、担当のトレーナーのお陰で一年が経過しました筋トレが好きになった!と言えば嘘になりますが今では楽しい雰囲気で運動が出来て何でも話せる関係にもなりました。
色んなアドバイスもしてくれるので今後も美ボディ目指して無理なく頑張ります。
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