健康ブログ
30代女性クライアント
お客様の声
2018.11.28
30代女性クライアントの方、倉敷市外から車で30分かけてお越しいただいております。
運動が全然好きではなく、けど必要なのはわかっているので頑張っている方です。
最初は続けて運動できるかが不安だった様子ですが、3ヶ月休まず毎週筋トレ頑張っています。
健康屋には運動初心者の方の利用が多いですが、専属トレーナーとして完全マンツーマンでサポートを行うので継続しやすいです♪
おすすめ記事
-
お客様の声
大歓迎
2019.08.17 Written by 浅野 陵介
40代女性のお客様ですが 今までの食生活は 特に何も意識せず 食べたいものを食べる 目の前にあるものを食べて...
-
トレーニング
ダイエットの本当の意味合いは？
2021.03.12 Written by 田村 繁光
40代男性のダイエット目的でのパーソナルトレーニングの風景です。 全く運動習慣がなかった方でしたが、約3週間...
-
ダイエット
お酒、アルコールと上手く付き合いましょう
2020.06.07 Written by 田村 繁光
健康的な生活を送るために、お酒との付き合い方はとても大切です。 田村はお酒がめちゃくちゃ大好きでビールや...
-
お客様の声
人に合った指導
2017.04.12 Written by 田村 繁光
クライアントの方と談笑中に撮らせていただきました。こちらの男性は運動がニガテ過ぎて、あまり突っ込んでトレーニ...
-
お客様の声
移動をフィットネスに変える
2021.04.07 Written by 田村 繁光
暖かくなってきたので自転車を買って、移動を自転車移動を増やしました。朝の光をあびながら、フレッシュな空気に触...
-
お客様の声
ペースアップ
2019.07.18 Written by 浅野 陵介
20代後半の男性のお客様です。 最初は週一回のペースで来られてました！ 奥さんにも 痩せて欲しいと言われてた...
