健康ブログ
30代女性のお客様 3ヶ月経過ビフォーアフター
お客様の声
2023.09.19
30代女性のお客様のビフォーアフターです。
日本人に最も多い扁平尻タイプで、のっぺりとしたメリハリがないのと太ももとお尻の境目がハッキリとしないタイプの体型でした。
現在は気になっていた、お尻のたるみは改善されて少しずつ理想の体型に近づいております♪
お客様の理想や現在の体型に合わせてパーソナルトレーニングを行うことで、無理なく効果的にダイエットやボディメイクができます。
KENKOUYAは普段運動習慣がない方や、スポーツの経験がない方のご来店がほとんどですので、初めてのパーソナルジムをご検討されている方はお気軽にお問い合わせください(^^)
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