健康ブログ
3ヶ月経過の女性
お客様の声
2017.08.02
タンパク質の摂取を心掛けるのですが、やはり好きなモノを食べたい。僕が最近ハマっているのは半熟の卵です。
健康屋にお越しいただくようになって3ヶ月の女性の体重は-2kgですが、ウエストが-7cm。
筋肉量が残って脂肪が落ちてます♪
おすすめ記事
-
お客様の声
ブログ初登場のお客様
2018.02.04 Written by 浅野 陵介
ブログ初登場の 23歳の女性。 まだ通い出してくれて約一か月ですが 食事、筋トレと共に順調です。 彼氏に筋ト...
-
お客様の声
70代女性のお客様 3ヶ月で体型スッキリ膝痛改善!
2023.01.30 Written by 田村 繁光
70代女性のお客様のビフォーアフターの写真です! 趣味のスキーをするのに筋力をつけたいという事でお越しいただき...
-
お客様の声
40代女性の方のダイエット希望のトレーニング指導
2021.03.07 Written by 田村 繁光
先日、40代女性の方のダイエット希望のトレーニング指導を行いました。明らかな食べすぎが原因で体重が増えてしまっ...
-
トレーニング
筋トレと食事管理の指導|美意識革命
2020.08.21 Written by 田村 繁光
岡山店の竹内トレーナーと、スケート選手のクライアントの方です。 さらにスタイリッシュな体型を目指すために...
-
お客様の声
嬉しい悲鳴
2017.08.04 Written by 浅野 陵介
嬉しい悲鳴 40代後半のお客様 健康屋でトレーニングを始めた頃のジーンズを持って来てくれました。 おかげ様で買い...
-
お客様の声
お客様にいただいた、ありがたい口コミ
2020.06.06 Written by 田村 繁光
本日はお客様の方々にいただいた、ありがたい口コミをご紹介いたします。 皆様、いつもありがとうございます。 ...