健康ブログ
1年前と比べて
日常
2016.11.29
東京滞在中にイルミネーションに出くわしました♪
冬がきたなぁという感じです。
去年の冬から1年が経って、自分が何が成長したかを考えました。
大切にしたいと思っていた事を思い出しました。
それは現状維持の枠を超える事。
「この前がああだったから今日もこうしよう」
とかいうマインドはあまり何も考えない時に起こります。
日々、学ぶことにどん欲に生きていきたい。
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健康屋
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