健康ブログ
韓国のジム行ってきます!
日常
2017.09.23
韓国に行ってきます!今回は韓国のフィットネス市場とジムのトレーニング風景や流行を調査、そして韓国開催のコンテストを観戦してきます。
韓国のジムに行くのは実は初めてで、アメリカやヨーロッパと比べてどんな雰囲気なのか楽しみです。
言葉はわかりませんが、ノリでいってきまーす(笑)
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