健康ブログ
韓国のジム行ってきます！
日常
2017.09.23
韓国に行ってきます！今回は韓国のフィットネス市場とジムのトレーニング風景や流行を調査、そして韓国開催のコンテストを観戦してきます。
韓国のジムに行くのは実は初めてで、アメリカやヨーロッパと比べてどんな雰囲気なのか楽しみです。
言葉はわかりませんが、ノリでいってきまーす（笑）
おすすめ記事
-
日常
考えを張り巡らせておく
2019.02.24 Written by 田村 繁光
先日は三宅トレーナーと田澤トレーナーとで、研修を行いました。 表面的な考え方でなく、なぜそうするのかを深掘り...
-
日常
スタート
2020.01.20 Written by 浅野 陵介
僕が長年お世話になってる 美容院のオーナーさんです♪ 健康屋から徒歩2分！笑 昨年から、2020年は 筋トレ頑...
-
日常
1年を通じて考える
2016.12.20 Written by 田村 繁光
クライアントの方からお歳暮で うどんとそばをいただきました。 お歳暮をくださった方は徹底した食事と 運...
-
日常
高重量ではなく高負荷
2016.03.14 Written by 田村 繁光
先日、友人からの紹介で3人同時にトレーニング指導を行いました。 ウエイト目一杯かけたわけではありませんが、 ...
-
日常
出版祝い
2017.09.26 Written by 田村 繁光
長いお付き合いの女性クライアント様から、誕生日と本の出版祝いをいただきました。その他、お祝いをいただいた方々...
-
日常
自分でやってみてわかること
2017.06.29 Written by 浅野 陵介
胸肉の仕込み完了です‼︎ 切って1日分にわけて仕込み それを1日分ずつ 焼いてタッパーに入れて お気に入りの...
