健康ブログ
後悔さえしなければいい
日常
2019.07.31
生活習慣の中で
食事を意識してると
どうしても
イレギュラーなことは発生します。
頑張ろうと思った時こそ
周りからご飯に誘われたり
飲み会が入ったり。
誰かから、おそそわけを貰ったり。
そんなことは誰でもあると思います。
断る、断らない。
それは状況次第だと思います。
どちらも正解。
その自分で選んだ選択を
後悔さえしなければいい。
人のせいだけにはしない♪
#浅野
おすすめ記事
-
日常
師走
2015.12.20 Written by 田村 繁光
先日、月に一回ペースで整体のご依頼をいただいている 男性クライアントからお菓子をいただきました！ 少しずつ...
-
日常
サプリメントの理解
2017.07.05 Written by 田村 繁光
発注していたサプリメントが届きました。運動前や運動中や運動後に補給するもの。朝起きた時、寝る前に飲むものなど...
-
日常
外食の内容
2017.05.11 Written by 浅野 陵介
久々の外食です！浅野の場合 お肉を食べれるお店を中心に考えます 焼肉屋率多いです(かといって唐揚げ、豚カツと...
-
日常
ストレス発散
2018.05.28 Written by 田村 繁光
人間誰でもストレスが溜まって当たり前。 そのストレスをどのように発散してますか？🤔 以前までは こちらの女...
-
日常
顔の脂肪を落としたい
2016.07.24 Written by 田村 繁光
前田トレーナーのクライアントの方から、 ファミリーマートのデザートをいただきました。 甘くてめっちゃ美味し...
-
ダイエット
レシピを増やして料理を楽しむ
2021.08.03 Written by 田村 繁光
初めてタンドリーチキンを作ってみました。 ほぼ自炊をするのでレシピがマンネリしてきて困っていたのですが、...
