健康ブログ
誰と一緒にいるか
日常
2019.10.08
先日、レシオの池田社長さん他、各界で活躍されている方々と同席をさせていただきました。
皆さんとてもエネルギッシュで、パワーをいただきました。
誰と一緒にいるかはとても大切だと、改めて思いました。
前向きな人といると前向きになるし、元気な人といると元気になります。

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