健康ブログ
計画的に
日常
2018.07.31
7月も、早いものでもう終わりますね😊
8月はお盆休みなどで
長期のお休みを取られる方が多いと思います。
休みが続くと生活リズムも崩しやすい。
そうならない為にも
計画的な生活をすることをオススメします。
長期の休みに入るので
あえて先に先にとトレーニングの予約をして
生活リズムを崩さないようにしてるお客様も
おられますよっ☺️
浅野
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