健康ブログ
計画を練っておく
日常
2016.06.18
クライアントの方より採れたてのトウロモコシをいただきました。
即日、茹でて食べましたが甘くて美味しかったです～♪
さて、食べ物を決める時は計画を
あらかじめ決めておくと良いと思います。
「これ『が』いい」と積極的に選ぶのか
「これ『で』いい」と選んでいるかで大きな違いです。
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
日常
鏡を見てみる
2018.07.23 Written by 田村 繁光
鏡で自分を見ると、自分がどんな状態かを把握することができます。 診断を受けたりしないと自分の事をかえりみる事...
-
日常
朝ご飯から肝心
2016.12.04 Written by 田村 繁光
朝ご飯です。 食べるモノでカラダができているので 必要なモノをとりあえず入れます。 これで朝ご飯1食...
-
日常
大阪遠征
2018.04.17 Written by 田村 繁光
新スタッフの赤沢トレーナーと、星島トレーナーと大阪のトレーニングジム数カ所、見学体験してきました。 内装も近...
-
日常
今
2019.05.23 Written by 浅野 陵介
何かを始めるということに 遅いということはないと思います。 現に健康屋のお客様でも 今まで運動経験が全く無...
-
日常
スマホを見すぎると
2019.08.05 Written by 田村 繁光
最近は本を読んだら文献をする毎日ですので、電車や飛行機での移動中は割と本を読んでいるんですが、ふと隣の人や周...
-
日常
振り返っていただく
2016.03.24 Written by 田村 繁光
友人家族から新店舗の御祝いをいただきました(>_<) 前にクライアントの方から御祝いを いただいた時もそうでし...
