健康ブログ
華麗なる変貌
お客様の声
2018.04.24
2年ほど前にクライアントの方からいただいたお声です✨
一生懸命やっていてもなかなか成果の出ない方もいらっしゃると思いますが、週に1度の筋トレと生活習慣の改善で華麗なる変貌を遂げました。
ダイエットする為の方法はたくさんありますが、筋肉をつけるには筋トレしかありません。
ボディラインを変える為には、相応のストレスを身体に与えてあげないといけません。
自分1人でやるより、専任のトレーナーがいるとゴールへ真っしぐらです！！
おすすめ記事
-
お客様の声
変化を楽しんで
2018.04.13 Written by 浅野 陵介
健康屋に通って下さってるお客様の 約7割りは女性です。 浅野が担当してるお客様に関しては9割りが女性のお客様で...
-
お客様の声
限界突破
2017.05.26 Written by 浅野 陵介
運動大好きなお客様(^ ^) 運動が大好きなのでガッツリと‼︎‼︎ しっかり追い込まないと筋肉が付かない ことをよ...
-
お客様の声
喜び
2017.12.15 Written by 浅野 陵介
本日、女性のお客様が健康屋に通って1年が経過しました。 お客様に "1年前より体力も筋力もかなり上がって 成長...
-
お客様の声
60代女性のお客様のダイエット進捗
2022.02.17 Written by 田村 繁光
60代女性のお客様です。 コロナ禍になって体重が10kgも増えてしまったらしく、ダイエットがしたいとの事でお越しくだ...
-
お客様の声
40代女性の成功ストーリー 10kgダイエットの一歩一歩
2023.08.20 Written by 田村 繁光
40代女性のお客様が初のジム通いで、自分自身に新たな挑戦を与え、健康的な未来を切り開いた女性の成功ストーリーを...
-
お客様の声
40代美人女性クライアント様途中経過
2017.05.21 Written by 田村 繁光
40代美人女性クライアント様の方の途中経過です！体重58kg→52.2kg(-5.8kg) ウエスト70.5cm→64.5cm(-6cm) キレイな背中のライ...
