健康ブログ
苦手なことに挑戦し続けた結果
お客様の声
2017.09.08
苦手なことに挑戦し続ける女性。
ほんとに脚トレーニングが苦手。
でも徐々に変化してきました。
私生活では
代謝も上がり、太りにくい身体になり
会社の階段の上り下りも余裕にこなす。
(以前は階段で疲れを感じてたそうです)
苦手なことは誰にだってあります。
それを避けるか立ち向かうか。
避けてもいつかまた同じ壁にぶつかる。
僕は昔、避けて避けて、でも
いくら逃げても避けられないんだなと、、、
逃げ続けるコトはもうやめようと
思った瞬間がありました。
この女性をしっかりサポートしてあげたいです！
浅野
おすすめ記事
-
お客様の声
ビフォーアフター
2017.08.31 Written by 浅野 陵介
担当させて頂いてるお客様 40代女性 69.6kg→62.2kg (−7.4kg) w81 → w73 (−8㎝) 数値より見た目。 かなり引き締ま...
-
お客様の声
優勝しました …(自分のことのように嬉しい)
2017.10.24 Written by 浅野 陵介
お客様が1週間前に 居合いの全国大会に出場します！ とブログにて発表させて頂きましたが 2部門出場し、結果は ...
-
お客様の声
50才女性のビフォーアフター「ノースリーブを着る！」
2018.03.21
今年50才になるお客様☺️ 約1年のビフォーアフターです。 今年の夏は、ノースリーブを着る。 ということで、Tシ...
-
お客様の声
【60代女性】突然の五十肩の改善までの流れ
2025.07.09 Written by 田村 繁光
こんにちは。 倉敷市のパーソナルジムKENKOUYAです！ 今回は、60代女性のお客様が五十肩の症状でお悩みだったケース...
-
ダイエット
体重10kg減を達成！
2019.01.12 Written by 田村 繁光
週2回ペースで4ヶ月お越しいただいてる20代女性の方、体重10kg減を達成しました♪ 全く運動習慣なく、モチベーション...
-
お客様の声
自分の存在を他人に示す
2016.11.19 Written by 田村 繁光
健康屋に通ってくださっている男性クライアントの方の筋肉です！ 良い感じに細マッチョになりました♪ ファッ...
