健康ブログ
自分の舵取り
日常
2016.02.16
ガソリンスタンドでラッキーセブンが出ました♪
ガソリンの5円引きってあまり見ないのでテンションが上がります(^^)!
良い時ってみんなテンション高くて良い感じで過ごせますよね♪
逆にテンション低い時はどうでしょうか。
自分をコントロールできると
どんな時でも一定で頑張れますが、
コントロールを失うと足が止まります。
課題を止めない為にも、
日々の感情のコントロールはとても大切です(^^)v
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出張整体・パーソナルトレーニング 健康屋
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