健康ブログ
自ら効果を実感
日常
2020.03.27
30代のお客様です
効果を自ら実感してくださってます!
お客様が効果を実感してくださることが
何よりです
だからこそ筋トレが楽しくなる。
効果も実感できない
明るい未来も見れない
ただただツライだけ
そんなダイエットは絶対続かない。
美味しいものが食べて
お酒も飲んで
それでも効果を実感してくださってます。
自分の為のダイエットです!
今の自分の生活スタイルを見直し
明かるい未来をイメージし
今やるべきことを計画しながら
行動し
確認しながら
筋肉に負荷をかけ
その行動をした人だけが味わえるものがある
だからこそ
効果を実感することが出来るのです。
時には励ましや
背中を押してもらわないと
前に進めない時もある
全部その過程をサポート致します。
#健康屋 浅野
おすすめ記事
-
日常
10年後をイメージすると
2015.12.09 Written by 田村 繁光
先日、ビジネスホテルに出張マッサージに行きました。 夜帯のご予約が混み合っていまして、 ホテルからコールさ...
-
日常
プランを立てる
2016.02.20 Written by 田村 繁光
昨日は週一回ペースで出張でお伺いしている男性クライアントの方のお宅へ。 全身の体軸を整えてから、体幹トレーニ...
-
日常
暑さ吹っ飛ばす!
2016.07.21 Written by 田村 繁光
改めまして前田トレーナー、 ベストボディ広島大会グランプリおめでとうございます♪ 自分がお店を作る時には...
-
日常
紅葉
2016.11.22 Written by 田村 繁光
先日、空き時間に紅葉を見に行ってきました♪ 忙しくしていると自分で思考を コントロールするのが大変な時が...
-
日常
寝る前の筋トレは逆効果なのか?寝る前にオススメの運動
2023.07.20 Written by 田村 繁光
寝る前に適切な運動を行うことは、快適な睡眠と健康な身体を手に入れるために重要です。 体温の調整やストレスの軽...
-
日常
熱意、情熱
2017.12.03 Written by 田村 繁光
先日、友達が営業しているとあるカフェに行ってきました。 中はご覧の通り、とてもオシャレ!! オシャレなだけ...