健康ブログ
県外からも!
日常
2019.03.29
県外からわざわざ
お越しくださいました♪
今通って下さってるお客様も
色んな目的があって通って下さってると思いますが
何かを変えたくて、健康屋に来て頂いてる方もおられるはずです。
そのきっかけを自分が作ってあげれるように。
人生を変えれるそんなきっかけを。
そういう思いで
お仕事をさせて頂いてます。
浅野
おすすめ記事
-
日常
一貫性を持って取り組む事が大切
2020.06.01 Written by 田村 繁光
昔読んでた本を読み返しています。 一回読んだだけだと忘れるので、良い本だったなぁという思い出がある本は繰...
-
日常
話し方を学ぶ理由
2017.12.05 Written by 田村 繁光
最近続けて読んでる本です。 我々トレーナーは職人なので良いと思ったモノしか選ばないし、良いと思ってるモノしか...
-
日常
筋トレのやりすぎサイン10個と過度なトレーニングのデメリット
2023.07.09 Written by 田村 繁光
健康的な生活や体力向上を目指す人々にとって、筋トレは大変効果的な方法です! しかし、筋トレを過度に行うことは...
-
日常
筋トレが痩せやすいカラダを作る効果と方法
2021.11.05 Written by 田村 繁光
ダイエットや体重管理を考える際、多くの人が単にカロリー摂取を減らすことに焦点を当てがちですが、実は筋肉をつけ...
-
日常
東京へday.2
2017.03.13 Written by 田村 繁光
東京滞在2日間はものすごくタイトスケジュールだったのと、 体力的に限界があったので行く予定だった施設を 二...
-
日常
実るほど頭が垂れる稲穂かな
2016.08.27 Written by 田村 繁光
前田トレーナーのクライアント様からタンパク質をいただきました。 これでまだまだ筋肉増強しマッスル♪ 昨日、...