健康ブログ
目指してるものがあるからこそ
日常
2019.08.06
誰でも
理想と現実とのギャップはあると思います。
当然僕もあります。
逆に言えば
目指してる所があり
現実を受け入れてるから
ギャップを感じれる。
なりたい姿があるからこそ行動が出来ると
思うのですが、
痩せたいのに痩せれない
運動を続けたいのに続けられない
などなど
必ずその理由はあるはず！
その原因と解決方法を
少しでも改善できるように
一緒に考え、見つけ提案させて頂きます！
後は、行動あるのみですね♪
#浅野
おすすめ記事
-
日常
筋トレと栄養管理のほかに
2019.03.04 Written by 田村 繁光
筋肉をつけて、脂肪を落とす時に大切なのは運動頻度や栄養管理だけではなくて、生活習慣にも注目してみましょう。 ...
-
日常
フィットタカさんの忘年会
2019.12.24 Written by 田村 繁光
先日、岡山市のトレーナー企業のフィットタカさんの忘年会にお誘いいただき、参加しました。 フィットタカの高橋社...
-
日常
楽しみをつくる
2017.09.13 Written by 浅野 陵介
今日、その日を全力で頑張るのももちろん大切だと思いますが その日の疲労を次の日に なるべく持ち越さないような...
-
日常
たくさんのお祝い
2019.09.05 Written by 浅野 陵介
倉敷本店リニューアルオープンが3日経ちましたが、たくさんのお祝いをいただきました。 ありがたいです。 たくさ...
-
日常
健康になりたい方へ
2017.05.20 Written by 田村 繁光
今日は朝4:30起床。今回の減量で初の72.5kgを計測で早朝からテンション上がります♪ 正しい事をやってるのに上手くい...
-
日常
誘導
2020.01.25 Written by 浅野 陵介
健康屋に通われて まだ数回のお客様です♪ 誰でも思い当たるとは思いますが 初めて行くお店って なんだか...
