健康ブログ
男性のお客様方から差し入れ
日常
2021.10.23
毎週ご来店下さる男性のお客様方から差し入れを頂きました(><)I様、お気遣いありがとうございます。高知県からのお土産らしく、炭水化物ですけど大丈夫ですか?!と聞かれましたがもちろん大丈夫です♪
.
有難い事に忙しい毎日を送らせて頂いておりますので、身体を動かすエネルギーの栄養補給に美味しく頂きました♪♪今から年末まで、きっとあっとゆう間だと思いますが、体調管理に気を付けて頑張りたいと思います(^^)
.

おすすめ記事
-
日常
その先
2018.11.16 Written by 浅野 陵介
トレーニングは楽しくやるのが一番 "楽しい"と "楽(ラク)"は違います。 僕も苦手部位や 出来ることならやりたくな...
-
日常
今年の夏
2017.08.26 Written by 浅野 陵介
夏も、もうすぐ終わりますね。 今年の夏、満喫できましたでしょうか?☺️ 暑い夏が終わると、なんとなく寂しい...
-
日常
パーソナルトレーナーの仕事の醍醐味
2019.11.05 Written by 田村 繁光
男性クライアントの方から、三重県のお土産をいただきました。 いつもありがとうございます。 この方は身体が丸...
-
日常
丁度良い時期
2017.04.14 Written by 田村 繁光
先日、クライアントの方から倉敷のワインをいただいていたのを飲みました。口当たりが良くてすごく飲みやすかったで...
-
日常
動ける格好いい体型が理想的
2019.11.08 Written by 田村 繁光
久しぶりにタイトサイズのTシャツを着用。 筋肉量を増やすべく、厚着になるこの時期にしっかり動いて、しっかり食...
-
日常
スポルテック2017
2017.07.25 Written by 田村 繁光
連日暑いですねー!暑いと感じるとストレスがかかります。 ストレスがかかると内臓の働きが落ちるので身体がダルく...

