健康ブログ
無駄から有益へ
日常
2016.07.28
前田トレーナーのベストボディ広島大会グランプリの御祝い、お肉をいただきました！
むね肉はフワフワで焼鳥屋さんで食べるような肉の感じでした(^^)
忙しい方が多いとは思いますが、
時間に余裕がない時こそ無駄な時間に気付く事が多いと思います。
無駄な時間を削って有益な時間に変える事ができれば最高ですよね♪
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
日常
感動しました。
2017.10.22 Written by 浅野 陵介
お客様から誕生日プレゼントを頂きました。 "誕生日少し早いけど、使って下さい"と。 ありがとうございます🙇 ...
-
日常
自己コントロール
2019.01.27 Written by 田村 繁光
鳥越トレーナーです← 倉敷店の勤務にも慣れて、空きがある時間にはバリバリ筋トレしています。 今年の目標に向...
-
日常
ジムに通ったことがない方、運動が好きではない方
2019.12.14 Written by 田村 繁光
ダンベルとベンチ台を使ってのエクササイズについてのポイントを解説する練習をしています。 動画で見るとよく分か...
-
日常
僕が身体を鍛える理由
2017.07.03 Written by 浅野 陵介
ケータイの写真を整理してたのですが 懐かしい写真が出てきました。 成人式の時の記念写真です。 成人式なの...
-
日常
出来ることをコツコツと
2018.08.03 Written by 浅野 陵介
筋トレは キツイ、シンドイ というイメージを持つ方もおられるかもしれませんが むしろ、変化を楽しむもの。 ...
-
日常
移りゆく情報
2017.02.17 Written by 田村 繁光
最近、書店に行って情報を収集しまくってます。 本ってテーマを決めて、そのことを書いているので わかりやす...
