健康ブログ
正月に
日常
2018.12.29
身体を動かすって
凄く気持ちいいです♪
気分もスッキリ。
むしろ気分が上がります♪
仕事が長期的の休みの期間
身体を動かしてないと
仕事初めが凄く身体が怠く感じます。
年末年始、長期のお休みがある方は特に
身体を少しでも動かしてみては
どうでしょうか♪
#浅野
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