健康ブログ
未来と自分は
日常
2020.03.23
自分の意識を高める為に
理想の体型を自分のケータイの待ち受け画面にしてる方がお客様に数名おられます
とてもいいことだと思います。
毎日見るところに
それがあるなんて最高に毎日がハッピーですね。
なるしかないですね!
今着ることは出来ないけど
痩せた時に履きたい服を
既に購入されてる方もおられます
一日でも早く着たいと思うでしょ。
痩せるしかないですね!
前向きなイメージって凄く大切です
イメージが出来たら後は行動ですね!
自分と未来は変えられる。
#健康屋 浅野
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