健康ブログ
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トレーニング
2017.06.08
前田です！本日は胸のトレーニングをしました！
肩を痛め5月はベンチプレスを封印していましたが完全回復💪
痛みを気にせず普通にトレーニングをできる事を幸せに感じます✨
大胸筋と言えば、最近弱虫ペダルを読みました🚴♀️
クライアント様から面白いよと聞き、その時はなびかなかったのですが、、
5月に参加した100キロ歩行で初対面の方から弱虫ペダルについて熱く語られ興味が湧きました😳
特に大胸筋のこと(笑)
なんで大胸筋なのかは弱虫ペダルを読んだら分かります！
今日のトレーニングで僕のアンディとフランクは喜んでるかな(笑)
このマンガ面白いっショ！！
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