健康ブログ
最初のハードルは低くても大丈夫
日常
2020.01.06
お正月から普段の生活に戻り
身体が重たく感じてる方も多いと思います。
なので運動をサボりたい誘惑
ってのは全然あると思います♪笑
でも、健康屋に来て下さる。
それだけでも十分有り難いです。
むしろ、凄いことだと思います。
後回しにしてしまう理由を見つけたり
やらない理由は沢山あるでしょう。
正月、ゆっくりして
身体が鈍った。
でも、頑張って運動した。
そんな自分自身を褒めて頂きたい♪
最初のハードルは低くても大丈夫です。
徐々に上がっていくもんだと思いますからねっ⭐️
#浅野
おすすめ記事
-
日常
イタリア人になりたい
2020.05.04 Written by 田村 繁光
3年前、東京にいるフィジーク選手のケビンさんと一緒に撮った写真です。 当時は腕が太くしたくて、腕の筋トレを...
-
日常
研修を続けていく理由
2019.11.30 Written by 田村 繁光
先日、鳥越トレーナーとストレッチの研修を行いました。 ダイエットやボディメイクにも、筋トレだけではなくて、ス...
-
日常
オーダースーツを注文
2019.02.07 Written by 田村 繁光
経営者の会や勉強会など、スーツを着る機会が多くなったのと体型が大幅に変わった事もあり、先輩経営者からのオスス...
-
日常
予約埋まってます
2017.01.07 Written by 田村 繁光
1月に入って新規の方からの ご連絡がかなりきてます！ まだ予約枠ありますので ドシドシご連絡ください♪ ...
-
日常
トレーニング復帰
2017.11.21 Written by 田村 繁光
昨日、創業初期の頃から健康屋にお越しになってくださっている方がご来店。 一ヶ月ほどお休みしていましたが、また...
-
日常
10年後をイメージすると
2015.12.09 Written by 田村 繁光
先日、ビジネスホテルに出張マッサージに行きました。 夜帯のご予約が混み合っていまして、 ホテルからコールさ...
