健康ブログ
日焼け
日常
2017.06.09
梅雨入りしたらしいですが最近日差しが強いですね。
その日差しを利用して
少し焼いてはいるんですが
お肌のケアは大事です。
そこで僕が使ってるのはこの2つの
ボディクリームです。
せっかく焼いたのに
ケアを怠ると、乾燥してしまい
皮がむげてしまいます。
そしてもう一つ。
焼いたその日は身体をゴシゴシ洗わない。
ゴシゴシ洗うことにより
肌も傷つけてしまう上に色も落ちてしまいます。
最近、焼いてるお客様も少なくないので
綺麗に日焼けができるよう
お肌のケアもしっかりして欲しいです♪
浅野
おすすめ記事
-
日常
米子に行ってきました。
2017.08.27 Written by 浅野 陵介
今日は早朝から米子に行き 中四国ボディビルの コンテストを 昔からの友人の応援の為に見に行きました。 頑...
-
日常
目的に合わせたパーソナルトレーニングジムの選び方
2021.11.10 Written by 田村 繁光
健康屋は4つのコースを設けております。初めての方向けコース、ダイエットコース自分のペースで通いやすい回数券コー...
-
日常
今日から12月!
2018.12.01 Written by 田村 繁光
今日から12月ですね、師走の時期に忙しくて運動の優先順位が下がって体重増加する方が多い時期でもあります。 運動...
-
日常
人気YouTuberのぷろたんさんと
2019.10.02 Written by 田村 繁光
ちょうど一年前に、人気YouTuberのぷろたんと一緒に撮ってもらいました。 YouTubeでの筋トレ動画、栄養管理についてやサ...
-
日常
「やらされる」から「やる」へ
2016.07.10 Written by 田村 繁光
クライアントの方がベルギーに 3週間滞在したとの事でお土産をいただきました♪ ベルギーと聞くとワッフルとチョ...
-
日常
努力と理想
2017.11.18 Written by 田村 繁光
毎週火曜日は倉敷工業高校硬式野球部へトレーニング指導を行っております。 最近1年生大会がありまして、同じ市内...