健康ブログ
日々の積み重ね
日常
2019.01.02
本日はここにトレーニング。
バケモノが沢山おられました。
見た目もそうですが
扱ってる重量が半端ない…。
隣でやってる自分が惨めになります。。。
男性だけではなく
女性もしっかり重りを扱ってトレーニングされてました。
もう、年齢とか性別とか関係なし。
とにかくひたすら自分に向き合う。
周りと比べ、上を見たらきりがない。
昨日より今日の自分が良くなるように
日々の積み重ねが大切ですね♪
#浅野
おすすめ記事
-
日常
店内から、、
2017.03.20 Written by 田村 繁光
お店から見た夕方の様子です。 下のラーメン屋がオープンしてからランチ時は 駐車場が混雑しますが、ピークを...
-
日常
弁当
2019.01.07 Written by 浅野 陵介
浅野のディナーです。 毎食、タンパク質を摂取するように 心掛けてます。 弁当に入れることにより どこに...
-
日常
優秀なトレーナー
2016.08.17 Written by 田村 繁光
マッスル&フィットネスに前田トレーナーが載ってました！ ベストボディ広島大会グランプリの時のやつです(^^) ...
-
日常
自分が今出来ることを。
2018.07.09 Written by 浅野 陵介
求めてるものや必要としてるものが、 人によって違う。 だからこそ、何を求めてるのか。 会話の中でしっかり見...
-
日常
お酒いただきました♪
2017.05.01 Written by 田村 繁光
クライアントの方からお酒をいただきました♪田村はお酒飲みますが、減量中なので徹底してなるべく飲まないようにし...
-
トレーニング
「毎日がもっと楽しくなるサポート」を目指して
2020.10.03 Written by 田村 繁光
先日、人気店のパーソナルジムにお邪魔してサービスを受けてきました。 お出迎え、アテンド、サービス内容など...
