健康ブログ
新鮮
トレーニング
2019.12.19
今日は
仕事の空き時間を利用して
前田トレーナー
鳥越トレーナー
浅野の3人でお出掛けしてきました♪
3人とも初めて行く場所だったので
かなりテンションが上がります♪
普段とは違う環境で
色んな道具もあり
色々と教えて頂きながら
トレーニングを楽しみました♪
他のスタッフに話をすると
一緒に行きたいと言ってくれたので
また時間を合わせて
色んな場所に足を運んでみようと思います♪
特に初めて行く場所は
色々新鮮で気分転換にもなります♪
日常生活はだいたいの方が
ルーティン化してると思いますが
いつもと違う道を通ったり
いつもと違う人と会ったり
いつもと違うことをするって
大切だなぁ。
と感じました♪
浅野
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