健康ブログ
新年明けましておめでとうございます
日常
2020.01.01
あけましておめでとうございます。
健康屋の営業開始は1/2〜です。
本年も宜しくお願いします。
2020年も皆様にとって良い一年になりますように(^ ^)
YouTube毎日更新中です！
正月に自宅でどうやって運動すればいいか？
おすすめ記事
-
日常
言葉にはものすごいエネルギーがある
2021.03.10 Written by 田村 繁光
言葉にはものすごいエネルギーがあります。ポジティブな言葉を発すると、元気になったりエネルギッシュになれますよ...
-
日常
あけましておめでとうございます
2018.01.01 Written by 田村 繁光
あけましておめでとうございます♪ 健康屋の仲間が全員で5人になりました。 今年は岡山市内にも市場を広げていき...
-
日常
全てを
2020.02.07 Written by 浅野 陵介
お客様は特に、 スタッフの姿を見てると思います♪ 常に見られてる。 だからどう見せるか。 まだまだ自分...
-
日常
合同トレ
2018.05.30 Written by 田村 繁光
昨日、赤沢トレーナーと合同トレーニングをしました！ 1人でトレーニングする事が多いので、サポーターがいるだけ...
-
日常
筋肉をつけるには
2016.05.21 Written by 田村 繁光
筋肉が発達しない原因の１つに 負荷が足りないという事が挙げられます。 筋肉に十分な負荷を与えることができて...
-
日常
カラダが重くなってしまっている方へ
2021.08.16 Written by 田村 繁光
お盆が明けてカラダが重くなってしまっている方がいるのではないかと思います。お盆休みで生活習慣が乱れると、睡眠...
