健康ブログ
新年度、何か新しく始めよう!人生を変える第一歩
日常
2020.04.06
「このマスク似合うでしょ?(笑)」と微笑みながら言う三宅トレーナーです←
最近は髪型を変えてみたり、イメチェンを取り組んでいるみたいです。
日中はかなり暖かくなってきましたね。
社会人、学生、新社会人にとって4月は入学や入社、人事異動など新しい環境がスタートする季節で、何かを始めるのに良い時期です。
目標を立てたり、自分磨きをする、何か始める等、暖かくなって活動的になる春だからこそ、一歩前に進んでみましょう♪

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