健康ブログ
成功の鍵
トレーナーコラム
2017.06.02
最近、毎朝食べてる卵5つとツナを混ぜて作るスクランブルエッグです。最近は中にチーズを入れて味を変えています。
ケチャップは量は気にしません、ガンガンにかけます。
最近、トレーナーをやりたいとか相談を何回か受けました。
僕は相手のやりたい事を肯定するのですが、結局マゴマゴ迷って決断できません。
色んな人を見てて、スピードがない人は成功しにくい。
「今度やろうか」とか「今度行こうか」って感じの人はたいていやりませんし、やっても勢いがないのでやるだけで結局半端に終わらせるイメージです。
現代の若者は「落ち着くのが早すぎた世代」から、「取りかかるのが遅すぎた世代」になりつつある。という文書を最近読みました。
大学で自分探ししてるって人をバッサリ切り捨ててました。
トレーナーとしての経験が浅い人に言える事は、まず圧倒的に引き出しが少ないという事、、
料理で言ったら卵を調理するのに、色んな調理のやり方があるのに卵焼きしかできないという具合です。
そのレベルに追いつくのに、早くから努力してる人は早く追いつきますが、遅く始めると一生かけてもトップには追いつけません。
ぼちぼちやってるスタンスのトレーナーなんてすぐに淘汰される時代です。
なんでもそうですが、迷ったらなるべく早く決断する事。
スピードをもって取り組む事が成功の鍵です。
今日も1日頑張りましょう。
おすすめ記事
-
トレーナーコラム
情報に惑わされり
2016.06.16 Written by 田村 繁光
クライアント様から広島県のお土産をいただきました♪ いつも気を使っていただきありがたいです。 最近、イン...
-
トレーナーコラム
筋肉がモリモリに見える要因
2020.05.15 Written by 田村 繁光
筋肉がモリモリに見えるのはカットが必要です。「カット」を出すというのはあまり一般用語ではなく、ボディビルダー...
-
トレーナーコラム
新年度の目標は?ダイエットや自分磨きを成功させるには
2022.04.02 Written by 田村 繁光
新年度が始まりましたね!新しい目標を立てる方が多い時期ですがダイエット成功する、自分磨きをする、メンタルや睡...
-
トレーナーコラム
運動が不安な方へ
2018.05.11 Written by 田村 繁光
去年のコンテスト前のビフォーアフターです。 今年も減量がスムーズにいきましたが、写真を残しておくのを忘れてし...
-
トレーナーコラム
健康をサポートする4つの要素のバランス
2024.01.24 Written by 田村 繁光
新型コロナウイルスの蔓延が起きたことで、身体や精神的な健康への意識が高まりました。 健康の大切さが浮き彫りに...
-
トレーナーコラム
猫背になってしまう原因と改善する方法について
2023.11.09 Written by 田村 繁光
日本人の約7割は猫背といわれているほど猫背は非常に一般的な問題で、多くの人々が自覚をしていることです。 しか...