健康ブログ
心境は表にでる
日常
2021.07.24
綺麗なものを見ると気持ちも優しくなれたり
心が綺麗になれる気がします✨
リフレッシュも定期的にして
いつでも穏やかな心で
お客様と接していきたいですね✨
心のゆとりは表情や言動にでる
心は見えないようで
本当は見えたり感じるもの✨
7月も残り僅か
夏は始まってます!
引き続きダイエット頑張っていきましょう✨
浅野
おすすめ記事
-
日常
増量成功
2016.07.13 Written by 田村 繁光
約1ヶ月半で6kgの増量に成功しました! 全体的に身体は大きくなりましたし ウエイトトレーニングの扱う重量は増え...
-
日常
おみくじから習うカラダづくり
2021.01.02 Written by 田村 繁光
毎年恒例、初詣に行ってきました。今年のおみくじは【凶】でした。もう何年も凶以外が出た事がありません(笑)おみ...
-
日常
自分に対しての挑戦
2016.07.08 Written by 田村 繁光
前田トレーナーが持ってるのはなんと30kgのダンベル! ガンガンに重いウエイトでお腹の横を鍛えるトレーニングをや...
-
日常
前田トレーナーです
2016.06.26 Written by 田村 繁光
ブログをご覧になってくださっている方は もうすでにご存知かもしれんが、健康屋で自慢の前田トレーナーです♪ ...
-
日常
“脱”体育系を目指しています
2021.02.09 Written by 田村 繁光
KENKOUYAではスタッフ間に“体育会系”の厳しい上下関係がありません。いわゆる"脱"体育系を目指しています。理念や大切...
-
日常
制限よりまず改善
2020.05.16 Written by 浅野 陵介
いつまでも 綺麗でいたいと 多くの女性から聞きます。 ただ痩せるだけでもなく 食事を我慢するだ...