健康ブログ
女性のお客様のビフォーとアフター
お客様の声
2021.09.10
女性のお客様のビフォーとアフターです。
体脂肪が落ちて、肩甲骨が見えるようになってクビレが出るようになっていますよね♪
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体脂肪には「内臓脂肪」と「皮下脂肪」の2種類があります。体脂肪の種類によって脂肪が付く部位や落としやすさは変わるので違いを正しく把握しておく事で納得しながらダイエットに取り組めますよ(^ ^)
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