健康ブログ
大好きなものと上手く
お客様の声
2019.10.01
20代女性のお客様です♪
お酒が大好きなお客様です。
お酒が好きな方は沢山おられると思います。
お酒は弱いですがお酒を飲む場は
僕は好きです。
お酒が好きな人に
お酒は絶対禁止とは言いません。
ただ、
飲む頻度、飲む日、飲む量などは
気にしてもらってます。
食べものでも遊びでも
お酒でも
大好きなものと上手く関わって頂きたい♪
その為にも
メリハリは大切だと思いますっ♪
おすすめ記事
-
お客様の声
パーソナルトレーニングの魅力
2021.02.25 Written by 田村 繁光
40代女性のお客様の数値の変化です。この方は毎日激務で疲れている事が多いですが、毎回凝り固まった筋肉をしっかり...
-
お客様の声
30代女性の体験トレーニング感想
2021.03.16 Written by 田村 繁光
今月に初めてご来店いただいて体験トレーニングを受けてくださった30代女性の感想です。「初めてのジムで緊張したけ...
-
お客様の声
パーソナルトレーニング風景
2019.06.15 Written by 田村 繁光
40代男性の方のトレーニング風景です。 運動初心者の方でも、専属トレーナーが体力レベルに合わせて安全かつ効率的...
-
お客様の声
運動習慣をつける為に大切なこと
2020.10.26 Written by 田村 繁光
緊急事態宣言から休まれていたお客様が、久々にお越しくださりました♪習慣になっていたのが一旦止まると、ジムに行...
-
お客様の声
40代男性の3ヶ月間のダイエット経過
2021.05.13 Written by 田村 繁光
40代男性の3ヶ月間のダイエット経過です。体重71.7kg→66.8kg(-4.9kg)骨格筋量31.6kg→32.8kg(+1.2kg)体脂肪量15.7kg→8.8kg(-6.9kg)体脂...
-
お客様の声
美容×パーソナルトレーニングで内面からも外面からも美しく
2023.08.17 Written by 田村 繁光
KENKOUYAプライベートブランド【healthfull ヘルスフル】ボディジェルを使いながらパーソナルトレーニングを行ったお客様の...
