健康ブログ
夏はもうすぐ
日常
2018.05.04
お客様のトレーニングウェアーが素敵だったので
撮影させて頂きました。
夏に向けて。という気持ちと夏が大好きな気持ちが伝わってきます☺️
トレーニングウェアーで
気分を上げるのはとてもいいことです。
浅野もよくその方法を使います。
今日はイマイチ浅野の身体の調子が良くなくて、
お客様にかなり心配させてしまいましたが😢
トレーニングの強度は落とせません。
せっかくのご予約
無駄にはさせませんよ🤗
浅野
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