健康ブログ
前向きに
日常
2019.02.18
SNSでトレーニングをされてる方の情報や身体は
沢山で出ます。
凄い方もいれば
これから頑張る
って方。
様々です。
他の方の情報や身体付きを見て
自分も頑張ろう
と思う気持ちは凄く大切。
僕自身も、映画で外国の俳優さんの
身体付きを見たり
SNSを見て筋トレに対してテンションを上がるときも
あります♪
ただ、
焦る必要は全くない。
人それぞれのペースというものがあります😊
人は人、自分は自分。
自分のペースで頑張って欲しいものです✨
浅野
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